Programme 2020

Le programme de la 8ème édition vous sera communiqué à l’automne 2019 !

RETOUr SUR LE Programme 2019

Vendredi 7 juin

HORAIRES	PROGRAMME	THEMATIQUE	ORGANISME / INTERVENANTS	LIEU
14H - 19H	Ouverture du Retrait des dossards			Mairie - Méaudre
14H - 19H	Ouverture du Salon Marche Nordique®			Méaudre
15H - 15H45	Conférence	La marche nordique : Une activité physique et sportive au développement, aux perceptions et aux motifs de pratique individualisés en lien avec l’émergence de la slow-culture en France	Fédération Française d'Athlétisme - Ivan Raça	Salle des fêtes - Méaudre
16H - 16H45	Atelier Podium	BungyPump, bâtons dynamiques	AJ Form - Coach certifié Bungy Pump BPWA	Podium - Méaudre
16H - 16H45	Conférence	Pieds, posture et proprioception	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne - Beatrix Voigt, Formatrice marche nordique, accompagnatrice en montagne, masseure et professeure de relaxation	Salle des fêtes - Méaudre
17H - 17H45	Atelier Podium	Pieds, posture et proprioception - Comment les développer en marchant ?	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne - Beatrix Voigt, Formatrice marche nordique, accompagnatrice en montagne, masseure et professeure de relaxation	Podium - Méaudre
17H - 17H45	Conférence	L'évolution de la marche nordique adapter au milieu alpin	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne	Salle des fêtes - Méaudre
18H - 18H45	Atelier Podium	Yoga	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne - François Querini	Podium - Méaudre
18H - 18H45	Conférence	Assiette Nordique : équilibre effort alimentation	Fédération Française de Randonnée - Catherine Kabani, Médecin Endocrinologue	Salle des fêtes - Méaudre
20H50 - 21H10	Échauffement - Marche Nordique Nocturne		Fédération Française d'Athlétisme	Podium - Golf de Corrençon-en-Vercors
21H15	Départ - Marche Nordique Nocturne			Golf de Corrençon-en-Vercors
22H10 - 23H30	Arrivées - Marche Nordique Nocturne			Golf de Corrençon-en-Vercors
22H20 - 23H30	Étirements (toutes les 15min) - Marche Nordique Nocturne		Fédération Française d'Athlétisme	Podium - Golf de Corrençon-en-Vercors

Samedi 8 juin

HORAIRES	PROGRAMME	THEMATIQUE	ORGANISME / INTERVENANTS	LIEU
7H30 - 17H30 Fermeture entre 12H30 et 13H30	Ouverture du Retrait des dossards			Mairie - Méaudre
9H - 18H	Ouverture du Salon Marche Nordique®			Méaudre
9H - 9H20	Échauffement - Marche Nordique Chronométrée & Marche Nordique du samedi (14km)		Fédération Française d'Athlétisme	Podium - Méaudre
9H30	Départ - Marche Nordique Chronométrée			Méaudre
9H30 - 9H40	Animation - Marche Nordique du samedi (14km)		AJ Form - Arja Jalkanen-Meyer	Podium - Méaudre
9H45	Départ - Marche Nordique du Samedi (14km)			Méaudre
10H - 10H45	Sortie thématique	Flore et trace de vie	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne - Xavier Bastien	Zone de pratique - Méaudre
10H50 - 12H15	Arrivées - Marche Nordique Chronométrée			Méaudre
11H - 11H30	Atelier Podium	Ressenti, émotion et posture	Fédération Française Sports pour Tous	Podium - Méaudre
11H - 11H45	Activité zone de pratique	Pieds, posture et proprioception - comment les développer en marchant ?	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne - Beatrix Voigt, Formatrice marche nordique, accompagnatrice en montagne, masseure et professeure de relaxation	Zone de pratique - Méaudre
11H - 11H45	Conférence	Mieux manger et mieux vivre	Assurance De Prévoyance Santé - Magda Santos, Diététicienne	Salle des fêtes - Méaudre
11H30 - 14H	Étirements (toutes les 15min) - Marche Nordique Chronométrée & Marche Nordique du samedi		Fédération Française d'Athlétisme & Gérard Bernabé	Podium - Méaudre
11H35 - 13H45	Arrivées - Marche Nordique du samedi (14km)			Méaudre
11H45 - 16H	Accès aux soins Ostéopathes			Méaudre
12H - 12H45	Conférence	Comment donner un nouvel élan à vos performances ? Comment mobiliser nos ressources physiques, émotionnelles et mentales, pour atteindre nos objectifs avec plus d’aisance, de confiance et de sérénité. Venez découvrir quelques astuces simples mais efficaces, pour booster votre potentiel, et harmoniser la relation indissociable corps / émotions / pensées, à travers les outils de la sophrologie et de la florithérapie.	Un nouvel élan - Isabelle Bourdeau, Florithérapeute et Sylvie Espellet, Sophrologue	Salle des fêtes - Méaudre
14H - 14H45	Conférence	La Marche Nordique, mon avantage santé	Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire	Salle des fêtes - Méaudre
14H15	Remise des prix Marche Nordique Chronométrée & Challenge Loisirs			Podium - Méaudre
15H - 17H	Initiation Biathlon	Tir & Marche nordique	Anne-Laure Mignerey	La cour d'école - Méaudre
15H - 15H45	Atelier Podium	Marche Nordique et Pilate	AJ Form - Arja Jalkanen-Meyer	Podium - Méaudre
15H - 15H45	Conférence	Émotion et activité physique, un chemin vers le mieux-être	Fédération Française Sports pour Tous	Salle des fêtes - Méaudre
16H - 16H45	Atelier Podium	Travail postural et renforcement musculaire	Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire	Podium - Méaudre
16H - 16H45	Conférence	Posture, sport santé bien-être	Association Plaisir Nordic avec Isabelle Bourrin & Nordic Walking Adventure	Salle des fêtes - Méaudre
16H - 17H	Sortie thématique	Flore et trace de vie	Syndicat National des Accompagnateurs en Montagne - Xavier Bastien	Zone de pratique - Méaudre
17H - 17H45	Atelier Podium	Proprioception	Fédération Française de Randonnée - Jean-Pierre Castanier	Podium - Méaudre
17H - 17H45	Conférence	Compétition & technique	Fédération Française d'Athlétisme	Salle des fêtes - Méaudre
17H - 17H45	Sortie thématique	Posture, sport santé cancer	Isabelle Bourrin	Zone de pratique - Méaudre
18H - 18H45	Défilé des régions et pays			Podium - Méaudre
18H45 - 19H30	Apéritif festif			Méaudre
19H - 22H	Concert de musique			Podium - Méaudre
19H15 - 22H	Nordic Garden Party			Méaudre

Dimanche 9 juin

HORAIRES	PROGRAMME	ORGANISME / INTERVENANTS	LIEU
6H30 - 9H30	Ouverture du Retrait des dossards		Mairie - Méaudre
7H40 - 8H	Échauffement - Marche Nordique Noir (23km)	Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire	Podium - Engins
7H40 - 8H	Échauffement 1 - Marche Nordique Rouge (17km)	Anne-Laure Mignerey & Thérèse Thochon	Podium - Villard-de-Lans
8H	Départ - Marche Nordique Noir (23km)		Engins
8H	Départ 1 - Marche Nordique Rouge (17km)		Villard-de-Lans
8H40 - 9H	Échauffement 2 - Marche Nordique Rouge (17km)	Anne-Laure Mignerey & Thérèse Thochon	Podium - Villard-de-Lans
9H	Départ 2 - Marche Nordique Rouge (17km)		Villard-de-Lans
9H10 - 9H30	Échauffement - Marche Nordique Bleu (13km)	Fédération Française d'Athlétisme	Podium - Autrans
9H30	Départ - Marche Nordique Bleu (13km)		Autrans
10H10 - 10H30	Échauffement - Marche Nordique Verte (7km)	Isabelle Bourrin	Podium - Autrans
10H30	Départ - Marche Nordique Verte (7km)		Autrans
10H - 15H00	Ouverture du Salon Marche Nordique®		Méaudre
10H - 14H30	Arrivées - Marches Nordiques du dimanche (7km, 13km, 17km & 23km)		Méaudre
10H - 15H	Accès aux soins Ostéopathes		Méaudre
10H30 - 15H30	Étirements (toutes les 15min) - Marches Nordiques du dimanche (7km, 13km, 17km & 23km)	Gérard Bernabé & Fédération Française d'Athlétisme & Fédération Française de Randonnée	Podium - Méaudre

Lundi 10 juin

HORAIRES	PROGRAMME	ORGANISME / INTERVENANTS	LIEU
7H - 8H30	Ouverture du Retrait des dossards		Saint Nizier du Moucherotte
8H40 - 9H	Échauffement - Marches Nordiques du lundi (11km & 17km)	Anne-Laure Mignerey	Podium - Saint Nizier du Moucherotte
9H	Départ - Marches Nordiques du lundi (11km & 17km)		Saint Nizier du Moucherotte
10H30 - 14H00	Arrivées - Marches Nordiques du lundi (11km & 17km)		Saint Nizier du Moucherotte
11H30 - 14H30	Repas de clôture		Saint Nizier du Moucherotte
11H15 - 14H15	Étirements (toutes les 15min) - Marches Nordiques du lundi (11km & 17km)	AJ Form - Arja Jalkanen-Meyer & Fédération Française de Randonnée	Podium - Saint Nizier du Moucherotte