Programme 2023
PROGRAMME
Cliquez sur “programme des animations” pour retrouver le programme de vos animations du week-end.
VENDREDI 9 juin
Après-midi : Méaudre
- 14h – 19h : Salon de la Marche Nordique® : Exposants & Animations, Retrait des dossards, Ateliers & Conférences (Marche Nordique, Bien-Être, Nutrition,..)
MARCHE NORDIQUE NOCTURNE
- 20h35 : Discours
- 20h45 – 20h50 : Echauffement
- 21h : Départ Marche Nordique Nocturne – Lantière – Lans-en-Vercors – 9km – 250m D+/D-
- 22h00 – 23h30 : Arrivées
- 22h30 – 0h00 : Etirements (toutes les 15min)
Samedi 10 juin
Journée : Méaudre
- 7h30 – 17h30 : Retrait des dossards et inscriptions
- 9h – 18h30 : Salon de la Marche Nordique® : Exposants & Animations, Ateliers & Conférences (Marche Nordique, Bien-Être, Nutrition,..)
- 11h – 17h30 : Accès aux soins ostéopathes
MARCHE NORDIQUE CHRONOMÉTRÉE
- 9h40 – 9h50 : Echauffement
- 10h00 : Départ Marche Nordique Chronométrée – Méaudre – 11km – 320m D+/D-
- 11h00 – 12h15 : Arrivées
- 11h30 – 12h30 : Etirements (toutes les 15min)
REMISE DES PRIX
- 12h30 – 12h45 : Podium Challenges Loisir
- 12h45 – 13h30 : Podium Marche Nordique Chronométrée
MARCHE NORDIQUE MEAUDRAISE
- 13h40 – 13h50 : Echauffement
- 14h00 : Départ Marche Nordique Méaudraise – Méaudre – 11km – 320m D+/D-
- 15h15 – 17h15 : Arrivées
- 15h45 – 17h15 : Etirements
Fin de journée : Méaudre
FESTIVITÉS
- 18h15 : Chorégraphie Festive
- 18h30 : Défilé des régions et pays
- 18h50 : Apéritif Géant
- 19h00 : Prix ADPS de l’Ambiance
- 20h00 : Repas et concert*
*Sur réservation, nombre de places limité à 200 personnes
Dimanche 11 juin
Journée : Méaudre
- 6h – 10h : Retrait des dossards & Inscriptions
- 10h – 15h : Salon de la Marche Nordique®
- 10h – 14h30 : Arrivée des Marches Nordiques
- 10h30 – 12h15 : Etirements 1 (toutes les 15min)
- 12h15 – 14h : Etirements 2 (toutes les 15min)
- 10h – 14h30 : Soins ostéopathes
MARCHE NORDIQUE ENGINOISE 23KM
- 7h15 – 7h25 : Echauffement
- 7h30 : Départ Marche Nordique Enginoise – Engins – 23km – 1090m D+/1020 D-
MARCHE NORDIQUE CORRENCONNAISE 17KM
- 7h45 – 7h55 : Echauffement 1
- 8h : Départ 1 Marche Nordique Corrençonnaise – Corrençon-en-Vercors – 17km – 430m D+/540 D-
- 8h45 – 8h55 : Echauffement 2
- 9h : Départ 2 Marche Nordique Corrençonnaise – Corrençon-en-Vercors – 17km – 430m D+/540 D-
MARCHE NORDIQUE VILLARDIENNE 13KM
- 9h15 – 9h25 : Echauffement
- 9h30 : Départ Marche Nordique Villardienne – Villard-de-Lans – 13km – 260m D+/400 D-
MARCHE NORDIQUE AUTRANAISE 7KM
- 10h15 – 10h25 : Echauffement
- 10h30 : Départ Marche Nordique Autranaise – Autrans – 7km – 180m D+/230 D-