Programme 2023

VENDREDI 9 juin

Après-midi : Méaudre

• 14h – 19h : Salon de la Marche Nordique^® : Exposants & Animations, Retrait des dossards, Ateliers & Conférences (Marche Nordique, Bien-Être, Nutrition,..)

MARCHE NORDIQUE NOCTURNE

• 20h35 : Discours
• 20h45 – 20h50 : Echauffement 
• 21h : Départ Marche Nordique Nocturne – Lantière – Lans-en-Vercors – 9km – 250m D+/D- 
• 22h00 – 23h30 : Arrivées
• 22h30 – 0h00 : Etirements (toutes les 15min)

Samedi 10 juin

Journée : Méaudre

• 7h30 – 17h30 : Retrait des dossards et inscriptions
• 9h – 18h30 : Salon de la Marche Nordique^® : Exposants & Animations, Ateliers & Conférences (Marche Nordique, Bien-Être, Nutrition,..)
• 11h – 17h30 : Accès aux soins ostéopathes

MARCHE NORDIQUE CHRONOMÉTRÉE

• 9h40 – 9h50 : Echauffement
• 10h00 : Départ Marche Nordique Chronométrée – Méaudre – 11km – 320m D+/D-
• 11h00 – 12h15 : Arrivées
• 11h30 – 12h30 : Etirements (toutes les 15min)

REMISE DES PRIX

• 12h30 – 12h45 : Podium Challenges Loisir
• 12h45 – 13h30 : Podium Marche Nordique Chronométrée
  

MARCHE NORDIQUE MEAUDRAISE

• 13h40 – 13h50 : Echauffement
• 14h00 : Départ Marche Nordique Méaudraise – Méaudre – 11km – 320m D+/D-
• 15h15 – 17h15 : Arrivées
• 15h45 – 17h15 : Etirements
  

Fin de journée : Méaudre

FESTIVITÉS

• 18h15 : Chorégraphie Festive
• 18h30 : Défilé des régions et pays
• 18h50 : Apéritif Géant
• 19h00 : Prix ADPS de l’Ambiance
• 20h00 : Repas et concert*

*Sur réservation, nombre de places limité à 200 personnes

Dimanche 11 juin

Journée : Méaudre

• 6h – 10h : Retrait des dossards & Inscriptions
• 10h – 15h : Salon de la Marche Nordique^®
• 10h – 14h30 : Arrivée des Marches Nordiques
• 10h30 – 12h15 : Etirements 1 (toutes les 15min)
• 12h15 – 14h : Etirements 2 (toutes les 15min)
• 10h – 14h30 : Soins ostéopathes

MARCHE NORDIQUE ENGINOISE 23KM

• 7h15 – 7h25 : Echauffement
• 7h30 : Départ Marche Nordique Enginoise – Engins – 23km – 1090m D+/1020 D-

MARCHE NORDIQUE CORRENCONNAISE 17KM

• 7h45 – 7h55 : Echauffement 1
• 8h : Départ 1 Marche Nordique Corrençonnaise – Corrençon-en-Vercors – 17km – 430m D+/540 D-
• 8h45 – 8h55 : Echauffement 2
• 9h : Départ 2 Marche Nordique Corrençonnaise – Corrençon-en-Vercors – 17km – 430m D+/540 D-

MARCHE NORDIQUE VILLARDIENNE 13KM

• 9h15 – 9h25 : Echauffement 
• 9h30 : Départ Marche Nordique Villardienne – Villard-de-Lans – 13km – 260m D+/400 D-

MARCHE NORDIQUE AUTRANAISE 7KM

• 10h15 – 10h25 : Echauffement
• 10h30 : Départ Marche Nordique Autranaise – Autrans – 7km – 180m D+/230 D-